lunes, 25 de mayo de 2015

Cosas buenas de las dietas I

Hoy el post va a ser cortito, es un pequeño pensamiento de esos que puede darnos ánimo cuando estamos a régimen.

Recordad, 5 piezas al día ;)
Ponerse a dieta es un leñazo, pero si la haces de la mano de un endocrino, te ayudará a verte mejor y te devolverá a un estado físico mucho más saludable, así que valen la pena.

A mi personalmente, una de las pequeñas cosas que agradezco cuando empiezo una dieta, es que me obliga a comer fruta... y digo me obliga, porque aunque me gustan la mayor parte de las frutas, tengo una pereza INFINITA para comérmelas (y ya no os digo nada si tengo que pelarlas, cortarlas... el horror, prefiero hacer antes la declaración de la Renta).

Cuando estoy a dieta, pues ya sabéis, normalmente toca fruta a diario, así que no me queda otra que armarme de valor y darle duro a los kiwis, manzanas, fresas y demás... y entonces es cuando siento la energía que me aportan, y lo buenas que están.

Ahora mismo me acabo de tomar un kiwi de postre... si lo cortas a la mitad y te lo comes con una cucharilla es tan fácil de comer como un yogur... buenísimo, ojalá no me vuelva a entrar la pereza cuando termine ;)

¿Tenéis algún alimento que os siente bien pero que solo toméis durante las dietas? Contadme, que así podemos animarnos todos.

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