sábado, 15 de agosto de 2015

Un poquito de motivación para ponerse en marcha

¡Hola a todos!

No creo que estos dos señores del vídeo sean los mejores actores del mundo, pero creo que han luchado como fieras para estar donde están, y para hacer realidad su sueño... Verles entrenar, sabiendo lo duro que debe ser estar a ese nivel, a mi me motiva como nada... así que os paso este vídeo por si buscáis fuerzas en algún momento bajo...

El secreto del éxito está en el trabajo duro, en creer en uno mismo y en perseverar... ¡¡A por ello!!



domingo, 2 de agosto de 2015

Las Vacaciones

Lo sé, peor es picar piedra en una cantera ;)
No sé si reír, llorar, o si cortarme las venas... ¿os acordáis que iba a hacer mi propia dieta, ir al gimnasio por lo menos 4 veces por semana, etc? Pues lo hice, funcionaba, estaba empezando a bajar... y entonces me fui de viaje con la familia.

Es imposible, repito, IMPOSIBLE tener tiempo para hacer deporte... Es decir, si tienes un hijo de más de 5 añitos, fantástico, te lo llevas a correr, hacéis ejercicio en la playa, muy bucólico todo. Pero si tienes un adolescente y una niña pequeña, salir de vacaciones en familia supone cualquier cosa menos dedicarte a ti misma. Te conviertes en una profesora para hacer los deberes, en una vigilante para asegurarte de que comen bien (y en ocasiones, de que no convierten su dieta en un helado tras otro), hay que llevarles al cine, recoger conchas en la playa... bueno, no sé si os hacéis a la idea (los que tengáis retoños, seguro que sí).

Pero no culpemos solo a los enanos... luego llegan los reencuentros con los colegas, las cenitas copiosas y tardías, las copas... vamos, lo que yo os decía hace un par de posts... cuando estás en el trabajo crees que todos tus males se resuelven en vacaciones (al menos, en cuanto a ponerse en forma) y cuando llegas a las vacaciones... es todavía peor.

Voy a intentar hacer lo que pueda estos días, pero ahora mismo os escribo con una hinchazón y una sensación de cebón mala, malísima... vamos a ver si remonto, porque todavía me quedan unos días. A la desesperada, he pensado en comprar Allí (no sé si lo conocéis, son unas píldoras que ayudan a no absorber tanta grasa en las comidas), pero son carísimas y además, si no tenéis cuidado os pueden dar unos retortijones estupendos. Tengo que escribir un post sobre suplementos alimenticios, píldoras y demás, es un tema interesante y bastante polémico ;)

El siguiente post, de verdad, será de subidón... que parezco una plañidera últimamente. Os pongo una foto de las vistas que tuve ayer, hasta sienta mal quejarse... ¡¡feliz verano a todos!!